怎么都无法相信，这位神仙姐姐，已经54岁了！
20年前，李若彤成就了大家心目中最经典的小龙女形象，就连当年和她官配的*，如今依旧对她念念不忘。
但娱乐圈从不缺女神，在早年间，李若彤不管是身材还是气质，都不会最出众起眼的。就拿女明星最在意的身材来说，她下半身略显臃肿，尤其是腿，小腿外翻，肌肉还特别突出。哪怕穿了长裙也掩盖不住腿粗的事实。可谁曾想到，20年，对大部分女人来说是把大刀，刻在身上刀刀无情；
但对李若彤来说，时间不过是一把雕刻刀，将人雕刻得越发精致。
尤其是她那双纤细笔直的大长腿，让无数20岁出头的小姐姐都自叹不如。
肉眼可见的巨变——小腿变细了，腿变直了，整个人的气场越来越高级又优雅。即使被纱裙遮挡，你的目光也会不自觉地停留在那双美腿上。
就连女生见到，都忍不住多看两眼，更别说是男生了。
就像著名导演王家卫说的：”女人的腿是最性感的。“一双美腿走起路来，步步莲花，摇曳生姿。
难怪女生们都想尽一切办法，都想拥有一双美腿。
80%的女性腿型都有问题却只有1%的人知道怎么自救理想很丰满，现实很骨感。
据调查数据显示，因为骨盆构造和生活习惯，每10个女性里面，最少有8个会存在腿部困扰和问题。
就连超模刘雯也难逃此“劫”。她坦言过自己的腿型并不好看。模特明星都有这样的苦恼，更何况是普通女生们。为了瘦腿美腿，大家无所不用其极：涂抹瘦腿霜、穿瘦腿裤、做了错误的腿部运动......腿没瘦下来，也没有变好看，钱还白白浪费了。是不是美腿全靠天生，无法后天改造的？当然不是！我认识一位女生Jadie，短短1个月内，把自己的粗腿练成细长直美腿，更被媒体誉为“亚洲第一美腿”。
不仅如此，她还考取了Kfly空中瑜伽教练资格认证，成为了Kyoga认证资格老师。连续四次国际瑜伽体式冠*——王媛Kinki老师对她的专业程度高度认可。
后来，她还被《挑战吧太空》节目组邀请担任培训官助理，带领王宝强、*等明星上瑜伽课。
她还曾斩获过CCTV模特大赛的季*和最佳身材奖。更是因为一双美腿，被各大导演邀请出演了《缘来是游戏》、《将夜2》等影视剧作品。看到这里，相信有些人知道Jadie是谁了。她就是国内著名模特、演员和主持人林琳奇。如果你也有腿型不好看，小腿粗，大腿壮等苦恼，却不知道如何改善，或许她的故事能给你一些启发和指引。亚洲第一美腿也有黑历史曾因腿型不好，演艺事业惨遭滑铁卢林琳奇从小练习跳舞，腿越来越粗，再加上后面学习功夫，腿型发生了变化，肌肉线条很不均匀。
而且平时不注意生活习惯，喜欢跷二郎腿，加剧了腿型变化，膝盖内扣，小腿肌肉突出。
尽管后来自己当了模特演员，但也只敢穿长裙来掩盖自己不好看的腿部。
而对于一个模特演员来说，身材就是资本。所以，因为这些腿部的缺陷，林琳奇的模特演艺事业遭到了滑铁卢……
多年前，林琳奇很喜欢一部电视剧的剧本，希望能出演里面的角色。经过多番努力，终于争取到了试镜的机会。然而，被告知当天来试镜的演员都需要穿上短款旗袍，展现民国歌女的风韵。虽然林琳奇上身还算瘦，但是露腿对当时的她来说是一件很苦恼的事情，双腿不够直，小腿又粗，穿起旗袍就是东施效颦，毫无美感可言。显然，竞选结果是落选了。后来离场的时候甚至还听到周围的人小声说“没想到她下半身这么壮，听说还是模特，这回脸丢大了......”曾因腿部不好看而常常感到自卑的林琳奇，如今再受打击，开始变得沉默寡言。后来，她看到身边同为模特的朋友资源不断，广告综艺接到手软，而自己越发地焦虑不安……在经过一番艰难的挣扎后，林琳奇意识到自己不能再继续消沉，于是在其他艺人朋友的推荐下，认识了国际著名瑜伽导师——Kyoga的王媛Kinki老师，于是她决定暂时放下仅有的工作，一头扎进了美腿瑜伽的研究当中。她在Kinki老师的专业指导下，经过短短一个月的时间，不仅矫正了腿型，腿围还瘦了5cm。后来，她的演艺事业就像开了挂，片约不断。就连我们这次采访她，都是她在拍戏的间隙，抽空和我们通的电话。现在的她乐于在社交平台给粉丝们分享她的美腿方法，获赞量过万！▼别说男人了，连女人都对她垂涎三尺！粉丝们纷纷表示被美腿惊艳到脖子以下都是腿！▼林琳奇说，她在王媛老师的帮助下，还大量地研读了相关书籍，更深刻地了解到：90%的不良腿型，或者难看腿型，都是和错误的生活习惯和不良姿态有关，甚至有一些不正确的运动模式，也会进一步恶化腿型！“但瘦腿美腿并不难，需要做到三个要素——正确的运动发力，适当的训练强度，良好的生活习惯。缺一不可。”她坦言。说了那么多，到底具体应该怎么做呢？别着急！这一次，林琳奇带着独家来啦！！全网首次公开独家腿部塑形方法零基础超模美腿术！！林琳奇融合了王媛老师kyoga的教学理念，结合自己多年的美腿经验，经过半年时间的打造，独创了一套私房“零基础超模美腿术”。瑜伽的精准发力+模特塑形训练凝结成这12节零基础模特美腿瑜伽课程↓就一步，你离实现美腿梦又近了一步！↓先到先得，识别