“孩子最近都没怎么长,是不是天冷缺钙?”
“冬天见太阳少,要不要给孩子补钙?”
“秋冬季节给孩子吃的维生素D,是不是要加量?”
”一到冬天,很多麻麻都会有这样的疑问?这是为什么呢?▼因为冬季是儿童缺钙的高发季节由于与阳光接触少了,体内维生素D的自身合成会明显减少,易造成钙质的吸收不足;加之冬天气温降低使机体对钙的利用率也明显降低,就更容易引起缺钙。在此象妈也要提醒各位麻麻千万不要忽略补钙这件事宝宝缺钙可不能马虎↓↓↓钙元素是宝宝生长不可或缺的,新生儿正处在身体长得最快的时候,骨骼中钙的更新速度也是成人的很多倍,2岁以下尤其是1岁以内的婴儿容易缺钙,早产儿、双胞胎及经常腹泻或患呼吸道感染的婴幼儿、身体更容易缺钙。钙对保证骨骼的正常生长发育和维持骨健康起着至关重要的作用,是构造宝宝骨骼的原材料,若不足量,宝宝会烦躁、出汗、晃脑袋、方颅、颅骨软、睡眠不安稳、枕突、乳牙萌出延迟等症状,严重时会有佝偻病,X形腿、O形腿。
接下来象妈就为大家友情科普一下每日需要补充多少钙
宝宝什么时候补钙最好?
补钙不要与吃饭混在一起,混在一起吃,会影响钙的吸收,特别是草酸摄入过多,会大大影响钙的吸收。比如洋葱、苋菜等。所以钙剂最好是在饭后1小时候后服用,这时钙剂的吸收率最高,利用最好。因此给宝宝补钙,最好是在餐后或是喝奶后半小时服用,如果是一天一次的,最好选择晚上服。好了既然说到这里了
那么贴心如象妈,在此推荐一款
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