民国时期上海是远东第一大城市，这个赞誉也让很多人趋之若鹜的来到这里，鱼龙混杂的上海滩聚集了各种人群，在这里面，有那么一群优雅，高贵，谈吐不凡的女性，她们被人称为“名媛”而唐瑛正是这些人中的佼佼者，被誉为“旧上海的一道沉香”这个称号除了赞扬她的美丽之外，人们也敬佩于她的从容。
唐瑛的父亲是中国第一位留洋西医，回国后在上海开了一家私人诊所，专门为大家族看病，由此积累下了财富和人脉，唐瑛出生后，因为良好的家庭条件，学习了很多兴趣，跳舞，戏剧还学会了英文，家里有条件，唐瑛也自然是活得潇洒，选用NO5香水、CHANEL香水袋、皮鞋，全都是国外名牌。
当人们看到一身长裙的唐瑛在百乐门舞台的中央，翩翩起舞时，人们恐怕也能想象到，唐瑛在背后做出了多达的努力，年，16岁的唐瑛正式进入上海交际圈，凭借着她的美貌，她的谈吐，她的能力，唐瑛很快成为了上海社交界的名人，英国王室来上海时，唐瑛还曾在其面前表演钢琴和昆曲，这样的风头，让人们将她与北京的交际花陆小曼一同称为“南唐北陆”
年，唐瑛决定用全英文来表演整部的《王宝钏》，这是京剧头一次被英语演绎，上海各界纷纷震动，皆前来观摩，演出完毕后，人们赞叹，唐瑛的是真的厉害，不仅人长得好看，戏也演得好，英文也很棒。
唐瑛的一生有两段婚姻，她的第一任丈夫是上海富商李祖法，后来因为唐瑛个性张扬，李祖法比较内敛，两人不欢而散，之后，唐瑛再次嫁给了容显麟，两人有着共同的兴趣，成为了各自人生伴侣，此前早在唐瑛成名初期，她的初恋是宋子文，后来因为大哥唐腴胪替宋子文被刺杀，唐瑛与宋子文之间也没有了联系。
年，丈夫容显麟去世后，唐瑛就和孩子们生活在一起，白天打打牌，晚上会带孙子们去看戏，或者去看电影，年，唐瑛在公寓里静静去世，她走的时候干干净净，没有惊扰任何一个人，直到后来人们还不相信，宁肯觉得唐瑛是去了一个很美丽的地方，继续跳舞。
唐瑛一生浮华锦衣，可她终究是热热闹闹后选择了平静，她一生不与人争，不与人抢，活得从容且风轻云淡。